Зареєструйтесь на нашому сайті, щоб отримати додаткові можливості!

Дякуємо за реєстрацію!

Авторизация

Иваницкая Л.М. Мелочи жизни или добро возвращается

МЕЛОЧИ ЖИЗНИ ИЛИ ДОБРО ВОЗВРАЩАЕТСЯ


Иваницкая Любовь Михайловна

В житейских буднях, в обыденной ситуации со мной произошел незначительный  эпизод, который, тем не менее, ясно и отчетливо проиллюстрировал в действии закон причин и следствий и закон магнита (это когда подобное притягивает подобное).

Народная мудрость гласит: «Что посеешь, то и пожнешь» и «Как аукнется, так и откликнется».

Знаю с детства, что смысл этих пословиц таков: как сам поступишь, как себя поведешь, таковы будут следствия твоего поведения.

Однажды в субботу пришла в почтовое отделение оплатить услуги телефонной связи, поскольку этот день был крайним сроком оплаты. Кроме этой квитанции у меня были еще четыре по коммунальным платежам.

Войдя в помещение, обнаружила в нем много людей. Но деваться было некуда, я не спешила, и потому спокойно заняла очередь. Увидев, что она движется очень медленно, казалось вообще стоит на месте, я подумала: «Вот угораздило!».

Отлучилась в ближайший банк, решив оплатить счета там, но он был закрыт. Вернулась на почту. Люди из очереди уходили и приходили, так как в небольшом помещении становилось душно. В тот день было много пенсионеров, одна из которых – женщина лет восьмидесяти – стояла за мной, периодически присаживаясь на скамеечку возле окна. У неё в руках была одна квитанция за телефон и я решилась спросить:

- У вас, что – только одна квитанция?

Она ответила:

-    Да, и без сдачи.

Я мысленно посочувствовала, что ей приходится из-за одного платежа столько ждать и предложила уплатить передо мной. Она с радостью согласилась, рассчиталась, поблагодарила и ушла. Пока это происходило, я обратила внимание, что чуть дальше стоит еще одна пожилая женщина с одной квитанцией в руках и с отрешенным, усталым, потухшим взглядом.

Спрашиваю:

- У вас только одна квитанция?

Выяснилось, что так оно и есть.

- Тогда тоже платите передо мной, – предложила я.

Она удивилась, замешкалась, но, подумав, приняла мое предложение. Потом обернулась ко мне и стала благодарить. Выражение ее лица переменилось – на нем появилась радостная улыбка.

- Ну, что вы. Это – мелочи жизни, – ответила я.

А про себя удивленно подумала: «Как мало бывает надо человеку для улучшения настроения – всего лишь небольшое внимание ближнего, неравнодушное отношение. Ведь я практически ничем этой женщине не помогла, разве что сэкономила минуты три ее времени».

После произошедшего эпизода для себя сделала вывод, что надо быть организованней и раньше все оплачивать, чтобы не попадать в такие напряженные ситуации.

В следующем месяце сделать так не получилось, и сроки оплаты опять стали поджимать. «Так, – сказала я себе, – сегодня или завтра надо обязательно оплатить счет». Сразу вспомнилась ужасная очередь, попадать в которую не хотелось. Появились мысли: «У меня же только одна квитанция. Подготовлю деньги без сдачи и попрошусь без очереди, тем более, что прошлый раз я двух женщин пропустила». Мысли были хоть и мимолетные, но небескорыстные. Пристыдила себя и перестала думать на эту тему.

В этот день были другие дела и на почту пошла на следующий день. Очередь, к моей радости, была небольшой – минут за десять можно справиться. Я спокойно спросила, кто крайний, встала в очередь и заинтересовалась стендом с красивыми открытками, которые вызвали восхищение и желание их подарить. Стала вспоминать, у кого из друзей в ближайшее время день рождения. Эти мысли отвлекли меня, и очередь платить подошла незаметно. Впереди осталась одна женщина возрастом гораздо старше меня. Вдруг она повернулась и начала что-то говорить. От неожиданности я не сразу поняла, чего же она от меня хочет. Смотрю – у неё в руках пачка квитанций, которую она демонстрирует, показывая при этом на зажатую в моей руке единственную квитанцию. И тут я поняла: женщина предлагает оплатить счет перед ней, и не просто предлагает, а настаивает.  

Я воспользовалась предложением. Уплатила и, поблагодарив, вышла на улицу.

«Вот это да-а-а! – подумалось мне, – прямо как в кино…».

Вот и довелось на себе испытать истинность пословицы: «Что посеешь, то и пожнешь». Такие вот мелочи жизни…

Наши мысли, слова и поступки имеют свойство бумеранга, возвращаясь к тому, кто их запустил (породил), к автору или хозяину.

Бублицкая М.И. Культура здоровья физического (размышления врача)

 

          КУЛЬТУРА ЗДОРОВЬЯ ФИЗИЧЕСКОГО

 (размышления врача)


Общее понятие культуры вмещает в себя множество составляющих, одна из которых – культура отношения к своему организму, формирование ее обеспечит бесперебойное функционирование всех органов и систем.

Казалось бы, так просто: полюбить себя, свой организм, каждый орган, клеточку, молекулу и быть благодарным им за постоянную и бесперебойную работу. Действительно просто, если понимаешь, что означает это словосочетание: полюбить себя.

Любовь к себе заключается:

  • в умеренности в пище (чтобы не перегружать органы желудочно-кишечного тракта), 
  • в неупотреблении алкоголя (чтобы сохранить здоровой печень и сосуды всех органов), 
  • в отказе от курения (что сохранит здоровыми легкие, сосуды сердца и головного мозга), 
  • в соблюдении температурного режима (не переохлаждаться и не перегреваться). 

И это лишь немногие составляющие любви к себе. Но как трудновыполнимы они бывают для человека! Неумеренность в желаниях, вседозволенность – бич современности, результат которого наблюдается в ухудшении как физического, так и психического здоровья наших сограждан.

Наблюдая эти негативные явления в своей медицинской практике, я задалась вопросом: что делать? Ответы стали появляться после того, как увлеклась самопознанием по методике, предлагаемой Э. А. Пиньковской в книгах «Спаси и сохрани». Данная методика рекомендует относиться друг к другу с доброжелательностью, уважением, миролюбием, терпением, милосердием, познать меру в своих желаниях и эмоциях. Ну разве не этого требуют больные люди? Потому стараюсь идти к ним только с таким «набором» чувств. А для этого пришлось научиться прощать больных, не обижаться на их грубость (а также грубость их родственников), непонимание, недисциплинированность в лечении, а тихо, с улыбкой отвечать на их многочисленные вопросы.

Не менее важно для врача научиться контролировать свои эмоции, как отрицательные, так и положительные. Это обеспечит принятие быстрого и обоснованного решения в любой непростой ситуации.

Различные межличностные перипетии помогают преодолеть мудрые советы А. С. Пушкина «Хулу и клевету приемли равнодушно, и не оспаривай глупца» и царя Соломона «И это тоже пройдет».

В своих книгах Э. А. Пиньковская пишет, что интуиция – это опыт, умноженный на знания, шестое чувство, особый дар, содружество в действиях сердца (чувств) и рассудка (логики) [1, с. 727].

ИНТУИЦИЯ = ОПЫТ х ЗНАНИЯ

Действительно, знания, полученные из книг «Спаси и сохрани», умноженные на многолетний опыт работы врачом, помогли мне развить интуицию, которая более всего проявляется и помогает в решении вопросов диагностики, особенно во время ночных дежурств. Ведь от точности поставленного диагноза зависит жизнь и здоровье пациента, а работать порой приходится в экстримальных условиях, когда в твоем распоряжении лишь минимум времени, аппаратуры и диагностических средств. Успех зависит от личного опыта и помощи дежурного персонала.

Несмотря на искреннее желание помочь всем больным, понимаю, что это не всегда возможно. На то есть множество причин. Но твердо знаю и верю, что добросердечность и милосердие, справедливость, забота и помощь всегда должны присутствовать в нашей работе.

Литература:

1.Пиньковская Э. А. Кто ты? / Серия книг «Спаси и сохрани». Том 1. – Черкассы : Издатель Чабаненко Ю. А., 2011. – 814 с.

Иллюстрации из источника: http://dash-v.livejournal.com/29567.html

Выпуск №3, декабрь 2011

ВЫПУСК №3 (декабрь) 2011 г.

Культура отношения к своему организму

 Бублицкая М.И. Культура здоровья физического: размышления врача

Культура социального поведения

Аносова К. О желаниях

Иваницкая Л.М. Мелочи жизни или добро возвращается

Шматок Г.Г. О значении самопознания в работе врача

Культура в науке

Черкашина Т. В. Некоторые аспекты самопознания

{jcomments off}